Πώς να αγαπήσω το σώμα μου (ή τουλάχιστον να σταματήσω να το μισώ)
Αν αναρωτιέσαι πώς να αγαπήσω το σώμα μου σε έναν κόσμο γεμάτο φίλτρα, η απάντηση ίσως βρίσκεται σε μια νέα προσέγγιση: τη σωματική ουδετερότητα.
ΣΩΜΑ & ΕΙΚΟΝΑ ΕΑΥΤΟΥΣυλλογή από 2 άρθρα
Το σώμα μας δεν είναι απλώς ένα «νούμερο» ή ένα «μέγεθος». Στην κατηγορία αυτή θα βρεις κείμενα για την εικόνα σώματος, την αυτοεκτίμηση και την αποδοχή. Θα μιλήσουμε για το πώς η κοινωνία και τα κοινωνικά μέσα επηρεάζουν την αυτοαντίληψή μας και πώς μπορούμε να ξαναχτίσουμε μια υγιή σχέση με τον εαυτό μας.
Γιατί θέλω γλυκό μετά το φαγητό; – βιολογία
Θες γλυκό μετά το φαγητό; Δεν φταις εσύ – φταίει η βιολογία. Μάθε τι συμβαίνει και πώς το μειώνεις χωρίς στέρηση και ενοχές.
