Η κουλτούρα της δίαιτας
Η κουλτούρα της δίαιτας υπόσχεται έλεγχο — παραδίδει άγχος. Δες πώς διαμορφώνει πεποιθήσεις, τροφοδοτεί στίγμα βάρους και επηρεάζει σώμα, ψυχολογία και καθημερινότητα.
Δεν χρειάζεσαι άλλη μια δίαιτα!
Χρειάζεσαι έναν νέο τρόπο να βλέπεις το σώμα σου και το φαγητό!
Eίμαι η Κωνσταντίνα, είμαι η διαιτολόγος που μισεί τις δίαιτες, γιατί ξέρω πως δεν δουλεύουν. Μπορώ να σε καθοδηγήσω ώστε να ξαναχτίσεις εμπιστοσύνη με το φαγητό και το σώμα σου και να μάθεις πώς μπορείς να τρέφεσαι με τρόπο που υποστηρίζει την υγεία σου χωρίς να νιώθεις ότι τιμωρείς τον εαυτό σου. Και φυσικά, χωρίς να κάνεις δίατα!
Καλώς ήρθες στην νέα σου ζωή!
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡
