Η διαιτολόγος που ξέρει ότι οι δίαιτες δεν δουλεύουν
Είμαι η Κωνσταντίνα, διαιτολόγος. Δουλεύω με γυναίκες, κυρίως μετά τα 40, που έχουν κάνει όποια δίαιτα κυκλοφόρησε και κατέληξαν να φοβούνται το φαγητό και να τσακώνονται με τον καθρέφτη τους.
Μαζί σταματάμε τον κύκλο στέρησης και υπερφαγίας, και μαθαίνεις ξανά να καταλαβαίνεις πότε πεινάς και πότε χόρτασες.
Ο πιο εύκολος τρόπος να ξεκινήσεις είναι το ομαδικό πρόγραμμα THE ANTIDIET TRANSFORMATION. Είναι πιο οικονομικό από τις ατομικές συνεδρίες, και εκεί μαθαίνεις τις βάσεις μαζί με άλλες γυναίκες που ζουν ακριβώς τα ίδια με σένα. Αν θες πρόγραμμα πάνω στη δική σου εβδομάδα, υπάρχουν και οι ατομικές συνεδρίες.
Και όλα γίνονται διαδικτυακά, από τον χώρο σου.
